Allumes une lumière dans l'ombre

 

 

I) Le cœur enseveli par l'ombre

    Il existera un moment dans ta vie ou tu penseras que ta vie ne va pas dans le sens que tu voulais, mais c'est typiquement à ce moment la qu'il faudra surmonter cette épreuve. A ce moment, ta lumière s'estompera et tu penseras qu'elle ne pourra plus jamais être ravivée. Ton monde intérieur et les illusions tombent les unes après les autres et tout ce qui paraissait solide révèlera en réalité sa friabilité. 

    On nous apprends très tôt à nous concentrer sur la lumière, à rarement nous remettre vraiment en question et à plonger de manière profonde en soi. L'image que l'on renvoi aux autres, le succès ou la morale sont des mœurs profondément ancrés et que l'on nous pousse aussi à projeter. Il existe toutefois derrière cette façade une zone que beaucoup refusent d'explorer, la d'où viennent nos peurs, nos contradictions et nos insécurités. Le philosophe Suisse Carl Jung appelait cela l'ombre. 

    Nous passons la plupart de notre vie à l'éviter. Nous lui trouvons des excuses, des distractions, ou tout moyen de ne pas avoir à la confronter, mais elle ne disparait jamais réellement et fini toujours par revenir. Cette ombre fini par se tapir dans l'inconscient à force d'être enseveli et ce qui n'est pas rendu conscient fini par diriger nos vie et nous l'appelons le destin. Comment se manifeste t-elle ? : 

    Parfois sous forme de perte de colère incontrôlée, d'un vide inexplicable ou d'un sentiment de perte d'espoir infini. A cet instant précis, plutôt que de confronter cette ombre beaucoup cherchent à fuir cette confrontation. Mais ceux qui décident de regarder... voient quelque chose de troublant. Ils découvrent que la réalité n'est pas que lumière mais aussi chaos. 

    Nietzsche disait : "il faut porter en soi un chaos pour pouvoir mettre au monde une étoile dansante". Ce chaos n'est pas que extérieur mais aussi intérieur. La colère, la peur, le désespoir, les déceptions amoureuses. Toutes ces forces vivent dans l'ombre tant que l'on décide de ne pas les confronter. Accepter cette ombre c'est aussi accepter que l'image parfaite que nous avons construits ne correspond pas à la réalité. 

II) Allumer une lumière dans l'ombre 

Une lumière dans l'ombre 

    Jung affirmait que nous ne devenions pas éclairé en imaginant des couches de lumières, mais en rendant conscient ce qui est inconscient. La plupart des gens souhaitent se donner bon rôle et détruire leur ombre, mais la sagesse consiste à faire tout autre chose. Il faut totalement l'intégrer car dans l'ombre se trouve aussi clairvoyance, lucidité, force et vérité. La personnes embrassant son ombre cesse de vivre dans le mensonge et c'est paradoxalement la que la lumière apparait. Nietzsche appelait cela la création de soi.  

    La personne cesse de fuir son chaos et décide d'y plonger totalement. La peur devient vigilance, la colère énergie, la solitude indépendance. Ce qui ressemblait jusque la à un gouffre insurmontable devient un palie à franchir. Le schéma du désespoir finit par se briser. La personne ayant traversé l'ombre ne dépend plus des illusions du monde pour exister ou même ses propres illusions car il s'est forgé une nouvelle réalité intrinsèque. Cette lumière née de l'obscurité recouvre d'espoir et d'un avenir meilleur.